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Übungen fürs Beachen
Warm-Up und MSK
Ballgewöhnung
Aufschlag
Annahme
Zuspiel
Angriff
Abwehr
Block
Spielaufbau/Taktik
Beachtraining 2 - Block oder Lösen, Entscheidungstraining im Sand
Nahezu noch wichtiger für uns sind der Regenfilm und die Echtzeitkarte für Blitze.