meta data for this page
Dies ist eine alte Version des Dokuments!
Übungen fürs Beachen
Warm-Up und MSK
Ballgewöhnung
Aufschlag
Annahme
Zuspiel
Wie Du das Zuspiel verbesserst und flinker im Sand wirst Präziser zuspielen - erfolgreicher angreifen: Zuspielserie Beach
Angriff
Abwehr
Block
Spielaufbau/Taktik
Block oder Lösen, Entscheidungstraining im Sand
Nahezu noch wichtiger für uns sind der Regenfilm und die Echtzeitkarte für Blitze.
