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Keine Annahme, keine Kekse

Das ist der Titel einer zweistündigen Trainerfortbildung mit Jan Meier, die beim Volleyballfreak lief. Es geht um Tipps, wie man das K1-Spiel verbessern kann. Insgesamt recht interessante Diskussionen, die sich aber hier nur schwer darstellen lassen. Ein paar Punkte kann man aber trotzdem aufzählen. Für die Annahme:

  • Liniencheck: Vor der Annahme noch mal vergewissern. wo die Linien sind. Das erhöht die Orientierungsfähigkeit und das Raumgefühl.
  • Frühe Plattform:
  • Lang-Kurz-Ich: Das Konzept wird weiter unten ausführlicher erklärt.
  • Watch 2 Contact:
  • Hohe und tiefe Schulter:
  • Freeze and Anglecheck:
  • Aufdrehen und Open-Up:
  • Ab- und Durchlaufen:

Taktiklehrgang

Passcodierungen

Passcodierungen kann als Vorschlag für ein einheitliches System gesehen werden.