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Ballkontrolle 10 - universelles Grundlagentraining mit allen Techniken und tollen Varianten
Angriff von IV und II, Stellspieler auf III, Abwehr von VI. Braucht mindestens 5 Leute auf jeder Seite. Anfang: Pritschen auf Stellspieler und hinterherlaufen, Wartespieler macht Abwehr.
| Tags |
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| Ballkontrolle, Erwärmung, Volleyballkompass |