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Kick'n Sit - Erwärmungsübung mit Grundtechniken und Koordination
Spieler A macht einen Aufschlag übers Netz, Spieler B nimmt an und spielt direkt über das Netz zurück. A kickt den Ball übers Netz und setzt sich auf eine feste Position. B muss den Ball nun so hinspielen, dass A den Ball fangen kann.
| tags |
|---|
| Erwärmung, Challenge, Volleyballkompass |