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Doppelangriff - Spaßige Fanga-Variante zur Erwärmung
Da fehlt bei uns die Ausstattung
Zwei Spielerinnen auf jeder Seite, nach King of Court-Regeln. Auf der Position III ist jeweils eine kleine Rampe aufgebaut, etwa 1x1m, 40cm hoch, gerade Fläche zeigt ins Spielfeld.
Auf jeder Seite sollen 3 Aktionen stattfinden:
- Ballannahme und Kontrollpass
- Schlag auf die Rampe, so dass
- der zurückspringende Ball übers Netz geschlagen werden kann.
tags |
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Challenge, Erwärmung, Volleyballkompass |