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Ballkontrolle 8 - Easy Erwärmung und das Feldzuspiel verbessern
Pos. I und V als Feldzuspiel, Positionen II und IV als Vorlage.
Pritschen von Pos II und IV zurück in die Feldmitte, Feldzuspiel diagonal ans Netz, alle Spieler laufen ihrem Ball nach (NLÜ), Mindestens 5 Spieler.
Erweiterung: Bei Positionswechsel Anfersen, Hoppsalauf o.ä.
Check: Eigentlich nix, außer Pritschtechnik
| Tags |
|---|
| Erwärmung, Feldzuspiel, NLÜ, Volleyballkompass |