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Unterschiede
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| 0bte:start [2025/04/18 10:22] – tom | 0bte:start [2025/05/02 05:44] (aktuell) – tom | ||
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| Eine allgemeine Empfehlung für das Aufteilen des Jahres sieht nach Peter Meyndt, Der Volleyballexperte, | Eine allgemeine Empfehlung für das Aufteilen des Jahres sieht nach Peter Meyndt, Der Volleyballexperte, | ||
| - | ^ VP 1 ^ ÜP 1 ^ VP II ^ WKP I ^ ÜP II ^ VP III ^ WKP II ^ | + | ^ VP I ^ ÜP I ^ VP II ^ WKP I ^ ÜP II ^ VP III ^ WKP II ^ |
| |8-10 Wochen |Max. 3 Wochen |6-8 Wochen|8-9 Wochen |sehr kurz |2-3 Wochen |10-12 Wochen| | |8-10 Wochen |Max. 3 Wochen |6-8 Wochen|8-9 Wochen |sehr kurz |2-3 Wochen |10-12 Wochen| | ||
| |Mai-Juli | |Mai-Juli | ||
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| ^ Abschnitt ^ Abkürzung ^ | ^ Abschnitt ^ Abkürzung ^ | ||
| - | |Erwärmung, | + | |Erwärmung, |
| - | |Erwärmung, | + | |Erwärmung, |
| - | |Erwärmung, | + | |Erwärmung, |
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| |Hauptteil, Vorbereitende Übungen | |Hauptteil, Vorbereitende Übungen | ||
| |Hauptteil, Schwerpunkt 1, Schwerpunkt 2| HTSP1, HaSP2| | |Hauptteil, Schwerpunkt 1, Schwerpunkt 2| HTSP1, HaSP2| | ||
| |Hauptteil, Spielform | |Hauptteil, Spielform | ||
| - | |Finish, Cooldown | + | |Finish, Cooldown |