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04techerw:start [2022/05/13 16:59] – tom04techerw:start [2025/06/10 19:09] (aktuell) – [Footwork] tom
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 ==== Angabe von oben ==== ==== Angabe von oben ====
  
 +   * [[https://yewtu.be/watch?v=LLVDlZRThWA|Perfecting the Standing Serve Toss]]
 +   * [[https://yewtu.be/watch?v=n7SuYWc0xFc|4 Athletes: Textbook STANDING FLOAT SERVE coming your way!]]
 +   * [[https://yewtu.be/watch?v=hmQr-iH7cE4|4 Athletes: Jump Spin Serve Tossing Cues + Drill]]
 +
 +/*
 +[[https://yewtu.be/watch?v=iquWGPMl2Zs|Serve Routine for Consistent Success]]
 +[[https://yewtu.be/watch?v=TBSPSl9hMvo|Running Spin Serve to Create More Service Pressure]]
 +
 +*/
 ===== Annahme ===== ===== Annahme =====
  
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 ===== Block ===== ===== Block =====
  
 +==== Grundlagen Arme ====
 +
 +==== Footwork ====
 +
 +  * [[AAPb3eZwTJwKw]]
 +  * [[AAHeHPOIZ5mJ4]]
  
 Unsortiert:\\ Unsortiert:\\
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 [[https://youtu.be/rc4z69LAap0|Spikeball Green]]\\ [[https://youtu.be/rc4z69LAap0|Spikeball Green]]\\
 [[https://youtu.be/WKislmqtnR0|Spikeball Red]]\\ [[https://youtu.be/WKislmqtnR0|Spikeball Red]]\\
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