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| - | Halbfeld, 2 Aufschläge auf einen Annehmer, Ball 1 wird gefangen, Ball | + | Halbfeld, 2 Aufschläge auf eine Annahmespielerin, Ball 1 wird gefangen, Ball |
| - | 2 einmal ticken lassen und als Bumsball | + | 2 einmal ticken lassen und als Bumsball |
| - | Ball auf Ziel schlagen. Das Ziel kann auch einfach nur übers Netz | + | Die Annahmespielerin wirft kurz danach ihren ersten |
| - | sein... | + | |
| + | Im ersten Schritt " | ||
| - | [[https://www.youtube.com/ | + | [[https://yewtu.be/ |
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