Volleyball Trainer-Wiki - 0awk
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/
2026-05-13T20:03:55+00:00Volleyball Trainer-Wiki
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/lib/exe/fetch.php?media=wiki:logo.pngtext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Die beste Wettkampfspielform aller Zeiten? Wie du diesen Modus optimal ausnutzt...
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aa82ypm1re8ni&rev=1744861179&do=diff
Die beste Wettkampfspielform aller Zeiten? Wie du diesen Modus optimal ausnutzt...
Key points:
* Psyche: Konzentrationsausdauer auf jeden einzelnen Punkt bei ständig wechselnden Anforderungen
* Physis: Dauerhafte Bewegungen und Funktionswechseltext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Handlungssicher auch in schwierigen Situation? Wettkampfmodus KING OF THREE
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aac5ilhkvfsx4&rev=1744861179&do=diff
Handlungssicher auch in schwierigen Situation? Wettkampfmodus KING OF THREE
Key points:
* Psyche: Ständige Seiten- und Aufgabenwechsel, einfache Spielhandlungen aus Dankeball/Abwehr mit komplexen Lösungen
* Physis: Je mehr Punkte man macht, desto intensiver die Belastungtext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)CRUNCHTIME-ALARM: Mit dieser Spielform steigern wir den mentalen Druck ins Unermessliche...
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aakzmwtee0usg&rev=1744861179&do=diff
CRUNCHTIME-ALARM: Mit dieser Spielform steigern wir den mentalen Druck ins Unermessliche...
Key points:
* Psyche: Zwei Teams spielen gegeneinander um Punkte. Team, das 2 Punkte in Folge macht, gewinnt den Satz, ansonsten Kurzsatz bis 11 (o.ä.)
*text/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Die WICHTIGEN Rallys gewinnen - konsequent aus dem Dankeball agieren!
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aalg3t780q5bo&rev=1744861179&do=diff
Die WICHTIGEN Rallys gewinnen - konsequent aus dem Dankeball agieren!
Key points:
* Psyche: Konzentration/Fokus auf den Dankeball, Wille, in jedem Ball auf Punkt zu gehen
* Physis: Verlängerte Rallys, Schnellkraftausdauer über zwei Rallys
*text/html2025-04-17T03:39:38+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Souverän unter Belastung handeln - Ablösebälle für dein Wettkampftraining
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aan7myr_iydr4&rev=1744861178&do=diff
Souverän unter Belastung handeln - Ablösebälle für dein Wettkampftraining
Key points:
* Psyche: 10 Annahmesituationen erfolgreich lösen (sonst Strafe), Anschließend Dankebälle erfolgreich ablösen (ansonsten weitere körperliche Bestrafung)text/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Doppelte Punkte - doppelter Stress - Akzentuierte Zählweise für mentale Stärke
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aaw3_logmchkw&rev=1744861179&do=diff
Doppelte Punkte - doppelter Stress - Akzentuierte Zählweise für mentale Stärke
Normale Spielform
Regeln:
* K2-Team (Aufschlag und Block/Feldabwehr)
* bekommt einen Punkt, wenn der Ballwechsel gewonnen wird
* bekommt außerdem den nächsten Aufschlagtext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Spielübersicht und starke Nerven - Elimination für dein Wettkampftraining
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aawelbsovghh4&rev=1744861179&do=diff
Spielübersicht und starke Nerven - Elimination für dein Wettkampftraining
Key points:
* Psyche: Erster Angriff je Ballwechsel muss über verschiedene Position/Spieler erfolgen: Wer angegriffen hat, ist raus
* Physis: Drei Ralleys in Serie ohne Pausetext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)KILL THE BEAST - Wettkampf-Zählmodus für Sideout und Dankeball
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:aazer1b-jtd1i&rev=1744861179&do=diff
KILL THE BEAST - Wettkampf-Zählmodus für Sideout und Dankeball
Videotext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Souverän unter Belastung handeln - Ablösebälle für dein Wettkampftraining
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:n7myr_iydr4&rev=1744861179&do=diff
Souverän unter Belastung handeln - Ablösebälle für dein Wettkampftraining
Eine komplette Mannschaft auf dem Feld und bekommt 10 Angaben, von denen sie mindestens 7 Punkte machen muss.
Video
Nothing found
Video
Nothing foundtext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Nur K1 kann punkten...und verlieren
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:nur_k1_kann_punkten...und_verlieren&rev=1744861179&do=diff
Nur K1 kann punkten...und verlieren
Es gibt zwei Sonderregeln in dieser Spielform:
* Es gibt, wie im Tennis, einen 2nd Service. Damit hat das aufschlagende Team die Möglichkeit, sehr viel Druck am Anfang aufzubauen, und den 2. Ball als Sicherheitsaufschlag zu spielentext/html2025-04-17T03:39:39+00:00Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)Wettkampfformen
https://www.tvms-volleyball.de/volleywiki/doku.php?id=0awk:start&rev=1744861179&do=diff
Wettkampfformen
Sinn dieser Übungen ist einen dem Wettkampf vergleichbaren Druck aufzubauen. Also eben kein gemütliches Kaffee-Volleyball. Dazu muss als erstes die physische Belastung hoch gehalten werden. Erreicht wird dies durch körperliche Vorbelastungen vor und nach dem Ballwechsel, lange Ballwechsel und nur kurze Pausen zwischen den Ballwechseln. Der nächste Bereich sind