Stefan Hübner erklärt ein paar Punkte zur Annahme.
Übung: Spieler steht mit Handgelenken zusammen, Anwurf Partner über 8m Bogenlampe, frontal und hoch zurückbaggern
Nach Stefans Vorstellung wäre das Schritt 1 einer Übungsreihe. Im nächsten Schritt käme dann z-B. der Handverschluss als Fokuspunkt dazu.
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