2 Schritte im Fach
3 Schritte im Fach
Abwechselnd 2 und 3 Schritte
Abwechselnd 2 und 1 Schritte
verkürzt, früherer Sprint: 3 Schritte drin, 1 außerhalb
verkürzt, 2 innen, 1 außen
verkürzt, 2 links, 1 innen, 2 rechts, Bein VORNE kreuzen
verkürzt, 2 links, 1 innen, 2 rechts, Bein HINTEN kreuzen
verkürzt, seitlich 2 außen, 1 in, hinter der Leiter
seitlich 2 außen, 1 in, hinter der Leiter, mit Ballkreisen um die Hüfte
vorwärts, abwechselnd innen 1, innen 2, mit Ballkreisen um die Hüfte
verkürzt, 2 links, 1 innen, 2 rechts, Bein VORNE kreuzen, mit Ballkreisen
verkürzt, Skisprünge Links-Rechts, ein Bein drin, ein Bein draußen
verkürzt, Skisprünge Links-Rechts, beide Beine drin und draußen
Hopscotch 2-1: Abwechselnd beide Beine draußen, Linkes in Mitte, beide draußen, Rechtes in Mitte