====== Übungen fürs Beachen ======
===== Warm-Up und MSK =====

  * [[AAhTpsYeQSgf4]]
  * [[AAnvI4hVL-yfM]]
  * [[AAThzR39_QRrI]]

===== Ballgewöhnung =====
  * [[AAnjE0y1FQrAU]]

===== Aufschlag =====
  * [[https://yewtu.be/watch?v=QIJiHFc2lto|Beachtraining 6 - Wie du den Aufschlagdruck erhöhst...]]

===== Annahme =====
  * [[https://yewtu.be/watch?v=9b8G0_VEIMQ|Annahme verbessern: Übungsserie für dein Beachtraining?]]
  * [[https://www.youtube.com/watch?v=04_ZKkOMZso|Katastrophale Annahme? 2 Tipps für die Annahmetechnik]]

===== Zuspiel =====
  * [[https://yewtu.be/watch?v=sSFhRxpenEk|Beachtraining 3 - Wie Du das Zuspiel verbesserst und flinker im Sand wirst]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=O7mjNpS1KFw|Präziser zuspielen - erfolgreicher angreifen: Zuspielserie Beach]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=4TP3xzB0rKc|Den Angriff perfekt vorbereiten...:Zuspiel nach Bewegung]]

===== Angriff =====
  * [[https://www.youtube.com/watch?v=PGNwnrtcpSk|Beachtraining 4 - Lineshots trainieren]]
  * [[https://www.youtube.com/watch?v=2qnsV_aoChI|Beachtraining 5 - Shots & Cuts trainieren]]

===== Abwehr =====
  * [[AA_M2bxhg7x00]]
  * [[AAlgji4QjLAGw]]
  * [[AAre6mYKL8kMU]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=iGzRYlYTStE| Beachtraining 1 - Wie du in der Abwehr besser wirst]]
===== Block =====

  * [[AAcbLW1mb5lsw]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=YbHmOHm0rt4|Fake Block - Wann und wie? Ist das nicht sowieso wie ein Drop Block?]]

===== Spielaufbau/Taktik =====
  * [[AAzPOsJvA_Iqs]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=uVQwVwt5bKo|Deine Taktik für den Aufschlag beim Beachvolleyball - alles was du wissen musst...]]
  * [[https://yewtu.be/watch?v=5I0DLSyU_Kg|Deine Taktik für die Annahme beim Beachvolleyball - wie du den Sideout gewinnst]]
  * [[https://www.youtube.com/watch?v=k55jtHkyl_I|Beachtraining 2 - Block oder Lösen, Entscheidungstraining im Sand]]

===== 3 Keys Serie =====

Eine [[AABeach5Keys|5-teilige Miniserie]], die Key-Points zu verschiedenen Spielsituationen zusammenfasst. 


===== Sonstiges =====


Nahezu noch wichtiger für uns sind der [[https://www.dwd.de/DWD/wetter/radar/radfilm_bay_akt.gif|Regenfilm]] und die [[https://www.lightningmaps.org/#m=oss;t=3;s=0;o=0;b=0.00;ts=0;y=48.1111;x=11.7444;z=7;d=8;dl=8;dc=0;|Echtzeitkarte für Blitze]].