====== Block-Abwehr Training - Besser im Team das Feld verteidigen - Step 2/5 ====== ===== Schwerpunkt: Engagement+Spielaufbau ===== * Nachlaufübung/Ballflugübung * Kleingruppen/gesamtes Team/Ballkontrolle * Übers Netz/vom Kasten * Drucksituation Gruppe * Körperfläche=Abwehrfläche * Abwehr + Feldzuspiel * Taktisches Zusammenwirken * Alle beherrschen Feldzuspiel!! ===== Ballflussübung 1 ===== Die ist eine Übung, in der von Pos II und IV angegriffen wird, Abwehr von V-VI-I, und das Zuspiel insbesondere über I und V erfolgen soll. Der nicht-angreifende Netzspieler zieht sich zur Abwehr mit zurück, wenn nicht auf ihn angegriffen wird geht er danach wieder ans Netz, um den nächsten Angriff ausführen zu können. ===== Abwehrübung Diagonalangriff ===== Abwehrübung im 2er-Team. IV und V starten auf ihrer Ankerposition, bekommen einen Diagonal-Angriff von der II und müssen den ins Feld abwehren. Danach I und II auf Ankerposition, bekommen einen Angriff von der IV. Am besten positionsgetreu üben, MB können den Angriff übernehmen. //Variation:// V und VI und VI und I t.b.c. [[https://yewtu.be/watch?v=D4h6rumTQDE|Video]]