===== Mehr Hütchen-Drills für flinke Füße - Koordination mit Hütchen und Ball =====

8 Hütchen auf 6m verteilt, Ziel bei 9m

  * Beinhebelauf R/L+Antritt
  * Beinhebelauf seitlich einbeinig (hinteres Bein), R/L+Antritt
  * Beinhebelauf seitlich einbeinig (vorderes Bein), R/L+Antritt
  * Slalom vorwärts+Antritt
  * Slalom (R/L) seitwärts+Antritt
  * beidbeinige Sprünge, Füße schulterbreit, kurze Kontaktzeit
  * Hopscotch vorwärts
  * Hopscotch seitlich (R/L)
  * Slalom vorwärts +360° Spin um Hütchen 4+7 (4:06)
  * Slalom seitlich (R/L) +360° Spin um Hütchen 4+7 (4:06)
  * Slalom, Spin +Ball um Körper kreisen lassen
  * Slalom seitlich (R/L) Spin +Ball um Körper kreisen lassen
  * Slalom rückwärts, Ball um Kopf kreisen lassen (beide Kreisrichtungen mal ausprobieren)

[[https://www.youtube.com/watch?v=oRBoVdCun_I|Video]]

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